Psikoloji dünyasında ezber bozan araştırma: Vücut içi farkındalık ruh sağlığını etkilemiyor

Zihnin, vücudun içinden gelen kalp atışı, nefes darlığı, açlık ve ağrı gibi fiziksel sinyalleri algılama yeteneği olarak tanımlanan " interosepsiyon " (iç algı) üzerine yürütülen bilimsel araştırmalarda yeni bir döneme girildi. Aarhus Üniversitesi bilim insanları liderliğinde gerçekleştirilen ve Nature Mental Health dergisinde yayımlanan araştırma, interosepsiyon yeteneğinin depresyon, kaygı, DEHB ve otizm gibi psikiyatrik durumların bir göstergesi olmadığını ortaya koydu. Geçmişte yapılan araştırmaların aksine gelişmiş fizyolojik ölçüm yöntemlerini kullanan bilim insanları, önceki verilerin metodolojik hatalar ve güvenilmez test teknikleri nedeniyle yanıltıcı sonuçlar verdiğini belgeledi.

Araştırma ekibi, genel nüfustan seçilen yüzlerce katılımcı üzerinde kardiyak (kalp atışı) ve solunumsal iç algı testleri uyguladı. Deneklerin dinlenme anındaki kalp ve akciğer sinyallerini ne derece hassasiyetle hissettikleri laboratuvar ortamında hassas cihazlarla ölçüldü. Aynı zamanda katılımcıların depresyon, anksiyete, DEHB ve otizm spektrum belirtileri detaylı incelemeye alındı.

Yapılan Bayesyen ve ağ tabanlı veri analizleri sonucunda, bireylerin organ sinyallerini doğru veya hassas hissetme yetenekleri ile psikolojik hastalık semptomları arasında hiçbir doğrusal ya da istatistiksel bağ bulunamadı.

Çalışmanın birinci yazarı Leah Banellis, daha önceki araştırmaların sıklıkla kişilerin kendi beyanlarına dayanan anketlerle yürütüldüğüne dikkat çekti. Anketlerde çıkan sonuçların kişinin gerçek organ algısını değil; beden imajı, sağlık kaygısı ve genel duygusal stres gibi tamamen farklı alanlardaki inançlarını yansıttığı belirlendi.

Laboratuvarda elde edilen somut fizyolojik performans ile kişilerin kendi beden farkındalıklarına dair anketlerde verdikleri yanıtların örtüşmediği…